Treino sem limites, guiado por IA
O módulo de treino do super app: Personal IA monta, ajusta e registra cada sessão, na academia, em casa ou onde você estiver.
Seu treino, do jeito certo
Da montagem à execução, tudo calibrado pelo seu Digital Twin
+2.000 exercícios, todas as modalidades
Musculação, crossfit, yoga, cardio, funcional, pilates e muito mais, cada exercício com animação de execução, grupo muscular alvo e variações para todos os níveis.
Uma plataforma que treina com você
Não é uma lista de treinos estática. É inteligência que aprende com cada sessão e evolui junto com o seu corpo.
Do plano à última série
Semana planejada automaticamente: volume, tempo e séries calibrados para o seu momento.
Selecione os grupos musculares e gere um treino na hora, até só com o peso do corpo.
Organize treinos em pastas, com exercícios, tempo e calorias estimados por sessão.
Busque por nome ou grupo muscular, com animação de execução em cada exercício.
Ajuste cada exercício do seu jeito antes de iniciar, e salve para repetir quando quiser.
Marque as séries concluídas com carga sugerida pela IA e acompanhe o volume total.
Timer automático entre séries, com ajuste rápido de ±15 segundos.
RPE e sensação do treino alimentam o Digital Twin para calibrar a próxima sessão.
12 meses gratuitos para alunos
Alunos ativos e beta testers aprovados têm acesso antecipado e gratuito ao app por 12 meses, incluindo convites para amigos nos planos Básico e Pro.
#SejaBetaTesterOFS:
Seja um dos primeiros a experimentar
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Perguntas frequentes
O que mais perguntam sobre o Oficial GYM